奇跡のフルーツ、スパーフード『アサイー』の美容効果

画像の説明

 アサイーはアマゾン地帯に育つフルーツの一種で、最近はアサイーボウルがブームとなって、名前を知っているという人も多いことでしょう。ブラジルやハワイなどで昔から食用として親しまれてきたアサイーは、様々な健康効果を持つことで知られています。

 アサイーの果実はブルーベリーに似ていると、よく紹介されまが、
厳密にはベリーの一種ではなく、ヤシの仲間です。

 カルシウムや食物繊維、鉄分といった栄養素が豊富で、自然治癒力を高める効果をもつため
「ブラジルの奇蹟」とも呼ばれています。

スーパーフード『アサイー』が持つ美白効果

アサイーの美肌効果を生み出す『3つの要因』を説明します。

アサイー美肌効果の3つの要因
①豊富なポリフェノールで活性酸素を抑える
②必須脂肪酸で皮膚のトラブルを防ぐ
③その他の豊富な肌に良い効果!!


アサイー手のひら

①豊富なポリフェノールで活性酸素を抑える

 シミの原因として大きなものは、紫外線と活性酸素です。どちらもメラノサイトを
刺激する作用を持っているため、メラニン色素が作られてシミが発生します。

 アサイーは赤道直下の厳しい環境下で育つ植物ですので、紫外線から身を守ること
に長けています。抗酸化物質も豊富に含まれている為、活性酸素の発生を抑える効果
も期待ができます。

 特に注目したいのは、ポリフェノールです。ポリフェノールを含む食品と言えば
赤ワインやチョコレートが有名ですが、アサイーには比較にならないほど多くの
ポリフェノールが含まれています。100g中に4000~4500mgという含有量は、
なんと赤ワインの約30倍、チョコレートの約5倍にもなります。

②必須脂肪酸で皮膚のトラブルを防ぐ

 もう1つ、シミの原因が皮膚の炎症です。炎症が発生すると、そのダメージを回復
する際に一緒にメラニン色素も作られてしまうため、色素沈着が起きてしまうのです。

 アサイーは、リノレン酸とオレイン酸という2種類の必須脂肪酸を含んでもいます。
必須脂肪酸にはホルモンバランスを整える働きや、ストレスに対抗する作用があります。
 そのためニキビ、肌荒れの原因を断つことができ炎症を未然に防ぐことができるです。

③その他の豊富な肌に良い効果!!

 お肌のトラブルは、便秘が要因となっていることもあります。便秘になると活性酸素
を発生させたり、腸内の毒素が皮膚から出てきたりなどしやすいためです。

 アサイーは食物繊維や鉄分も豊富です。これらの成分には腸内環境を整えてくれる効果
があるため、便秘予防にもなります。

スーパーフード『アサイー』の効果を調べて

 アサイーは、化粧品や化粧水になるなど、美肌効果が高いとうイメージがありました。
今回、調べる中で、アサイーが赤道直下とう厳しい環境におかれ、自身を環境下で育つ 
ために必要な栄養分を作りだしのだと思います。

 厳しい環境に耐える豊富な栄養素が、強い紫外線や活性酸素を抑える抗酸化物質を多く
含む、スーパーフードにしたのでだでしょう。便秘が活性酸素を発生しやすく要因である
なら解消する必要性と、薬に頼ることなく自然のサプリメントである『スーパーフード』
を摂取していきたいですね。

区切り線

区切り線区切り線

資料請求ページへ

区切り線

インターネット集客

インターネットMLM情報


区切り線区切り線

資料請求ページへ

区切り線

区切り線

資料請求ページへ